پرهیز های غذایی برای بچه 12 تا 24 ماهه
پرهیز های غذایی برای بچه 12 تا 24 ماهه با بزرگ شدن نینیها , آنها! بیشتر تمایل دارند که دست توی غذای خانواده و مردم ببرن! و خانواده هم تمایل میداره که غذاهای متنوع تری رو به بچه معرفی کنه وگرنه بچه آدم از خوردن جا نمونه!! بچه 12 تا 24 ماهه که حساسیت یا پرهیز غذایی خاصی نداشته باشه معمولا راحت غذای به اصطلاح "سفره" یا میز یا هرچی رو میتونه شریک بشه
ولی واقعیت این میباشه که ! توی این سن هنوز هم بعضی غذاها میتونن مشکل زا باشن یا خطر خفگی برای بچه در پی بدارن! یا مثلا سوسیس کالباس پفک چیپس و نوشابه اسانس اسید جات ... باشن که فقط یک پدر یا مادری که حتی یک هویج بلد نیست/وقت نداره/حوصله نداره بپزه یا از اینهاست که بچه رو میندازه توی کوچه خودش بزرگ میشه! ممکنه برای رفع گشنگی تشنگی دست بچه اینقدری بده هرگز!
خلاصه اینکه! لیست این اغذیه تغذیه ها بر طبق مقاله به تائید رسیده و منتشر شده ی بورد مدیکال ادوایزری بیبی سنتر عجالتا! اینهاست:
لیست تغذیه در ادامه مطلب......
با بزرگ شدن نینیها , آنها! بیشتر تمایل دارند که دست توی غذای خانواده و مردم ببرن! و خانواده هم تمایل میداره که غذاهای متنوع تری رو به بچه معرفی کنه وگرنه بچه آدم از خوردن جا نمونه!! بچه 12 تا 24 ماهه که حساسیت یا پرهیز غذایی خاصی نداشته باشه معمولا راحت غذای به اصطلاح "سفره" یا میز یا هرچی رو میتونه شریک بشه
ولی واقعیت این میباشه که ! توی این سن هنوز هم بعضی غذاها میتونن مشکل زا باشن یا خطر خفگی برای بچه در پی بدارن! یا مثلا سوسیس کالباس پفک چیپس و نوشابه اسانس اسید جات ... باشن که فقط یک پدر یا مادری که حتی یک هویج بلد نیست/وقت نداره/حوصله نداره بپزه یا از اینهاست که بچه رو میندازه توی کوچه خودش بزرگ میشه! ممکنه برای رفع گشنگی تشنگی دست بچه اینقدری بده هرگز!
خلاصه اینکه! لیست این اغذیه تغذیه ها بر طبق مقاله به تائید رسیده و منتشر شده ی بورد مدیکال ادوایزری بیبی سنتر عجالتا! اینهاست:
Low-fat milk:
شیر کم چرب : این رو خداوکیلی من هم چند بار خوندم شاید چشمام اشتباه دیده باشه دیدم نخیر درسته ! حالا علت رو چی ذکر کرده! : بیشتر بچه های این سن ای برای رشد و تکامل! به چربی و انرژی "شیر کامل" نیاز دارن و شیر کم چرب مناسبشون نیست. وقتی که بچه شما (نه بچه ما که کلا به لبنیات حساسیتیه) دو سالش شد و در ضمن growth problems یا مشکل رشد و نمو هم نداشت اونوقت میتونید شروع کنید بهش شیر کم چرب تری بدید.
تبصره اینکه:بچه ی زیر 2 سال ای رو "با توصیه دکتر" و نه خاله و خانباجی! شیر کم چرب بهش میدن که دچار obesity یعنی چاقی مفرط یا بیماری قلبی باشه.
مورد دیگه غذاهای گیرکردنی! ه:
Choking hazards to watch out for
Large chunks :
تیکه های غذا و خوراکیجات بزرگتر از یک نخود (از این نخود سبز فسقلا و نه از این نخود یت یوغورای آبگوشت) بالذات! میتونه توی گلوی بچه گیر کنه. هویج , کرفس, لوبیا سبز و امثالهم! باید قشنگ ریز ریز و کاردی یا خورد و پخته شده باشن. Cut fruits مثل ه انگور , cherry tomatoes یا همون گوجه نگینی یا گوجه مینیاتوری یا گوجه فسقله ها و خربزه و هندونه و ... قشنگ گ گ گگ گ گ تیکه تیکه ریز و 4 پاره و جزجیگر گرفته بشن! و همینطور تیکه های گوشت و پنیر و ... .
Small, hard foods:
مثل آبنبات از اینا که آدم بزرگا رو هم یا خفه میکنه یا به دندون میچسبه دیگه تا دندون یا دندون مصنوعی یا روکش دندونو از جا در نیاره ول کن نیست!, cough drops که منظور این آبنبات سفت یا ژله ای ریزای ضد سرفه و سرماخوردگی ه و نه شربت سرفه!! , آجیلیجات, پاپ کورن و پف! فیل و مشابه بسیار برای بچه اینقدی خطرناکن.
seeds که من نمیدونم دونه ی چی منظورشه دقیقا ,شاید مثلا تخمه پوست کنده, کوچکتر از اونیه که باعث خفگی بشه ولی اون هم بصورت ریز یا له یا منج نشده!مکروهه! چون یحتمل در مجرای تنفسی بچه گیر میکنه و برای خودش همونجا می مونه و بچه ی 12 الی 24 ماهه نیست که خودش کم کار میبره!, این هم باعث دردسر و عفونت میشه
Soft, sticky foods:
از دیگر خطری ممنوع ها مواد نرم و چسبنده مثل آدامس یا مارشملو یا ژله یا پاستیل و این آب نباتا که وسطش آدامس داره و ... است
Peanut butter:
مورد دیگه کره بادوم زمینیه که همون حلوا و سمنو! و معجون مخصوص و نون بربری رقیق شده با نوشابه و عمله خفه کن های خودمون میشه! که پزشکان و عالمان دهر! توصیه میکنن که یهو برندارین یه قاشق گنده از اینها بچپونین تو حلق بچه! بلکه اول رقیق اش کنین و اگه میخواین روی نون و بیسکوئیت بمالین یه لایه نازک. برای رقیق کردن انواع کره های آجیلی هم applesauce یا پوره سیب پیشنهاد میشه
در ضمن هم فکر نکنین بچه تون خیلی علامه دهره! و هرخوراکی بهش بدید میتونه هندل کنه و نتونه قورت بده خودش میده بیرون! بالای 500 نفر آدم دیدم که حداقل 1 بار بچه شون داشته خفه میشده و این ادعا و جمله کلیشه اشون همه رو کشته بوده که بچه شون خیلی باهوش و فضایل ه !! و هرچی نتونه خودش بیرون میده! شاید تمام بچه های اینقدری یه موقع غذا یا 1 دونه برنج له شده رو تف میکنن بیرون ولی میوه به چه گندگی رو میچونن گوشه لپ شون و میخوان درسته قورت بدن و هرکار کنی هم بیرون نمیندازنش و کار و بار بچه 1 ای 2 ساله و دلش بخواد چی کار کنه چی ازش بربیاد هیچ معلوم نیست!
حالا به هرحال!
More choking prevention
موارد دیگه ی احتیاط و پیشگیری:
- موقعی که بچه توی ماشین نشسته خوراکی ندید دستش (فرض بر اینه که بچه توی صندلی ماشینش عقب نشسته و شما دسترسی مستقیم بهش ندارید و نه در مورد والدینی که بچه رو روی داشبورد و برف پاک کن های جلو و پشت فرمون میشونن زبل!! بار بیاد!)
- اگر از پمادای بی حس کننده لثه برای بچه ای که داره دندون در میاره استفاده میکنید حواستون به بچه باشه چون ممکنه مجرای بلعش هم بی حس بشه و بلع غذا دچار اختلال بشه.
